Kategoria: Diety i odchudzanie

Problemy z otyłością to cecha charakterystyczna współczesności. Niewłaściwa dieta, siedzący tryb życia, brak aktywności ruchowej i ćwiczeń to czynniki, sprzyjające nadmiernemu tyciu. Zazwyczaj, gdy nasza waga tylko lekko rośnie, nie zwracamy uwagi na problem.